在长期没有性生活的情况下,通过什么方式排解性压抑的。长期保持单身的状态,对人的心理会不会有影响那么我们来说说如何解决单身性压抑的几种方法吧！

　　男人篇

　　1.用手。这个是最广泛的方法之一，而且存在大多数人之间，虽然有害健康，但是时间长了偶尔一次还是利大于弊的！

　　2.借用器具。性保健品发达的今天，可以有很多玩意供你参考，只有你想不到，没有你买不到，男性的选择也是大把的！

　　3.春天买卖。虽然国家严厉打击这个行业，但是完全禁锢了单身者的需求！所以在国外也存在很多合法的红灯区。在这里我不支持也不反对，只是一定要小心！

　　4.各种野餐。这里野餐的意思就是你懂得，现在的人有很多方法能找的到，但是我只是提醒一句，一定要守法的前提下并无不可！

　　女人篇

　　1.用手。男人女人其实都一样，女性也可以通过手的抚摸来达到高潮！方式方法技术舒服程度看你自己了！

　　2.保健用品。同样女人也有一大堆武器可以选用！在传统社会女人都觉得不好意思，其实随着某宝的发展，你完全可以无忧无虑了！

　　3.做完女人在中国这样的地方还是要遵循下这种社会！所以女人的选择面是比较少的！

　　人之初性本善，如果你到了而立之年，又还是单身！ 在生活中工作中带来的压力往往特别大的时候，人就会需要找到发泄方法！当然一定要灵活的遵纪守法！切记切记！